恋爱与情感博客

关于爱、亲密和如何一起幸福的真诚对话。

幸福情侣的10个好习惯:感情长久保鲜的秘诀藏在日常里
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幸福情侣的10个好习惯:感情长久保鲜的秘诀藏在日常里

幸福情侣的10个好习惯,其实都藏在每天的小事里。从早安拥抱到睡前晚安,学会这些相处小仪式,让你们的感情越来越稳,在一起多年依然亲密如初。今天就从一个开始吧。

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毁掉感情的5个隐形错误:很多情侣都中招了,快自查一下
矛盾

毁掉感情的5个隐形错误:很多情侣都中招了,快自查一下

很多感情不是败给一次大吵,而是被日常的小错误一点点消耗掉。冷战、挑剔、争输赢,看看毁掉感情的5个隐形错误,以及怎么及时化解,守住你们的爱情。快来对照自查一下吧。

阅读约 12 分钟

健康恋爱关系的7个标志:测测你们的感情到底健不健康
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健康恋爱关系的7个标志:测测你们的感情到底健不健康

健康的恋爱关系,不是从来没有问题。安全感、个人空间、会吵架、互相支持,对照健康关系的7个标志,看看你们的感情是不是建立在牢固的基础上。没有全部做到也别担心。

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情侣如何成为队友而不是对手?合作相处的心理学与方法
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情侣如何成为队友而不是对手?合作相处的心理学与方法

情侣之间不该争输赢、比付出,而要并肩作战。看看情侣较劲的信号,学会5个切换到队友模式的方法,让你们从暗暗较劲变成真正的团队,一起变得无坚不摧。

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在一起很久如何找回浪漫?老夫老妻重燃爱火的10个点子
浪漫

在一起很久如何找回浪漫?老夫老妻重燃爱火的10个点子

浪漫不会自己消失,只是藏在了柴米油盐后面。在一起很多年,如何找回浪漫和心动?这10个简单好用的小点子,再忙也能做到,帮你们找回热恋时的那种感觉。

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吵架后如何重建信任?情侣修复感情、真正和好的4个阶段
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吵架后如何重建信任?情侣修复感情、真正和好的4个阶段

一次大吵可能让信任出现裂痕。吵架后如何重建信任?从真诚道歉到定下新约定,走过这4个阶段,修复裂痕,让你们的感情比以前更牢固、更亲近。

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情感亲密是什么?为什么对情侣很重要,又该如何找回来
浪漫

情感亲密是什么?为什么对情侣很重要,又该如何找回来

亲密不只是性。情感亲密是什么,两个人变成“室友”之后又该怎么找回来?6个实用建议,教你和另一半重建深层的情感连接,重新用心感受彼此。

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感情里的感恩:为什么一句谢谢能让你们的关系大不一样
自我成长

感情里的感恩:为什么一句谢谢能让你们的关系大不一样

一句简单的“谢谢”,可能就能挽救一段婚姻。了解感情里感恩的科学依据,可以为什么说谢谢,以及怎样把感恩变成你们每天的小习惯,让彼此重新感到被珍惜。

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夫妻如何共同成长而不是越走越远?长久亲密的4个秘诀
自我成长

夫妻如何共同成长而不是越走越远?长久亲密的4个秘诀

人都会变,这很正常。夫妻如何共同成长,而不是越走越远?用这4个方法,让各自的改变成为感情的养分,在人生的每个阶段,都能重新爱上对方一次。

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怎么跟对象道歉才有用?让另一半真正原谅你的5个步骤
沟通

怎么跟对象道歉才有用?让另一半真正原谅你的5个步骤

道歉不只是说一句“对不起”。避开3种最常见的错误道歉,学会怎么跟对象道歉的5个步骤,让另一半真正原谅你,委屈也彻底放下,你们反而更亲近。

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怎么跟另一半表达需求,才不会伤到对方?简单3步沟通法
沟通

怎么跟另一半表达需求,才不会伤到对方?简单3步沟通法

会提要求也是一种能力。学会用“我”开头的句子和3个简单步骤,跟另一半表达需求,让对方愿意满足你,而不是一听就开始防御,少吵架也少委屈。

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伴侣压力大、情绪低落怎么办?5个陪TA走过低谷的方法
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伴侣压力大、情绪低落怎么办?5个陪TA走过低谷的方法

伴侣工作不顺、家人生病或陷入情绪低谷时,你该怎么安慰和支持TA?这5个实用建议帮你陪TA走出困境,做TA最稳的依靠,同时也别忘了照顾好你自己。

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情侣之间怎么谈钱才不伤感情?6个聊理财和预算的方法
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情侣之间怎么谈钱才不伤感情?6个聊理财和预算的方法

钱是很多情侣吵架的导火索。情侣之间怎么谈钱才不吵架?这6个方法帮你们坦诚、高效地聊预算、存钱和理财,少一点争吵,把钱的话题变成两个人一起规划未来的好机会。

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内向和外向的情侣怎么相处?性格不同也能幸福的5个方法
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内向和外向的情侣怎么相处?性格不同也能幸福的5个方法

一个想去聚会,一个只想窝在毯子里看书。内向和外向的情侣怎么相处才不吵架?这5个方法帮你们尊重彼此的社交能量,找到让两个人都舒服的平衡点,让性格差异变成互补的优势。

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异地恋怎么维持感情?让距离不再是问题的7个相处法则
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异地恋怎么维持感情?让距离不再是问题的7个相处法则

距离挡不住真正的爱。异地恋怎么维持感情?这7个相处法则帮你们在不能马上拥抱的日子里,依然保持亲密和信任,从每天的联系到下一次见面,让异地的感情越来越稳。

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情侣早晨的5个小仪式:怎样开启甜蜜又元气满满的一天?
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情侣早晨的5个小仪式:怎样开启甜蜜又元气满满的一天?

醒来后的前15分钟,决定了一整天的心情。来看看幸福情侣都在坚持的5个早晨小仪式,从赖床拥抱到出门前的吻,几分钟就能让你们的感情更甜、每天更有好心情。

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感情出现危机怎么办?一起修复关系、走出低谷的7个步骤
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感情出现危机怎么办?一起修复关系、走出低谷的7个步骤

感情危机不是终点,而是该做出改变的信号。感情出现危机怎么办?这7个步骤帮你们放下指责、好好沟通,一起修复关系、重建信任,从低谷里走出来,让感情变得比以前更强大。

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情侣在家约会做什么?30分钟就能准备好的5个浪漫点子
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情侣在家约会做什么?30分钟就能准备好的5个浪漫点子

时间不多,又想要点浪漫?情侣在家约会做什么好?这5个快速又难忘的约会点子,从客厅野餐到家庭SPA,30分钟就能准备好,不花大钱,在家就能轻松安排。

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情侣之间需要个人空间吗?为什么适当分开,两个人反而更幸福
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情侣之间需要个人空间吗?为什么适当分开,两个人反而更幸福

情侣之间需要个人空间吗?聊聊怎样在恋爱里不失去自己,为什么拥有自己的爱好、朋友和独处时间,反而会让你们的感情更好,以及怎样开口跟伴侣说出这个需要而不伤感情。

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在一起20多年的夫妻有什么秘诀?让感情长久保鲜的5个原则
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在一起20多年的夫妻有什么秘诀?让感情长久保鲜的5个原则

相守一辈子不是靠运气,而是有意识的选择和每天的用心。在一起20多年的夫妻有什么秘诀?从尊重、原谅到幽默感,这5个原则帮你们让感情长久保鲜,越走越近。

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如何经营感情?每天5个小行动,比大惊喜更能拉近距离
自我成长

如何经营感情?每天5个小行动,比大惊喜更能拉近距离

别等轰轰烈烈的改变。如何经营感情?答案藏在每天的小习惯里。来看看20秒拥抱、一句谢谢这样的小行动,怎样一点点为你们打下最牢固、最幸福的感情基础。

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总忍不住拿自己的感情和别人比较?3个方法走出攀比陷阱
自我成长

总忍不住拿自己的感情和别人比较?3个方法走出攀比陷阱

朋友圈里全是别人完美的爱情。总拿自己的感情和别人比较怎么办?别让别人的高光时刻偷走你的快乐,3个实用方法教你走出攀比陷阱,珍惜只属于你们俩的独特故事。

阅读约 7 分钟

感情变淡、没有激情了怎么办?6个方法帮你们重新找回心动
浪漫

感情变淡、没有激情了怎么办?6个方法帮你们重新找回心动

在一起久了,感情难免变得平淡、可预测。感情变淡没有激情了怎么办?这6个经过验证的方法帮你们找回心动和新鲜感,别变成室友,让共同生活重新热起来。

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为什么一成不变的生活会让感情变淡?5个找回新鲜感的方法
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为什么一成不变的生活会让感情变淡?5个找回新鲜感的方法

日复一日的重复是爱情最大的敌人。感情平淡了怎么办?这5个方法帮你们不被柴米油盐淹没,走出每天都在重复的日子,在一起很多年后依然保持心动和新鲜感。

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爱的五种语言是什么?教你读懂另一半真正需要的那种爱
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爱的五种语言是什么?教你读懂另一半真正需要的那种爱

你很努力,对方却感受不到爱?问题不在付出多少,而在你用的是哪种爱的语言。了解爱的五种语言,学会判断另一半的语言,说出对方真正听得懂的爱,让你的付出不再白费。

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情侣吵架怎么办?学会健康吵架的7个原则,越吵感情越好
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情侣吵架怎么办?学会健康吵架的7个原则,越吵感情越好

情侣吵架很正常,问题不在于吵不吵,而在于怎么吵。这7个健康吵架的原则,帮你们把伤人的争吵变成有用的沟通,吵完反而更亲近、更懂彼此。

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25个情侣约会好去处和点子:老夫老妻也能玩出新花样
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25个情侣约会好去处和点子:老夫老妻也能玩出新花样

吃饭看电影约腻了?这里有25个情侣约会点子,从完全免费到超有仪式感,按预算和心情分好了类,还有一个让任何约会都变得难忘的小窍门。周末就能试试看。

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读一读很好,做起来更好。

为你们两人准备的 28 天小任务。试一次,你就能感受到不同。

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